segunda-feira, 12 de janeiro de 2009

This is real life

Olá,

De volta depois de um Fim de Semana calmo.
Adivinham quem chegou no Sábado? Pois é foi o nosso amigo mensal o Red, não sei se muita da minha emocionalidade de Sexta estaria também relacionada com a TPM. Mesmo assim falei com ele e ele disse-me a verdade, que neste momento não tem Estabilidade na vida profissional para me poder apoiar na vida familiar e lamentou o facto de prometer coisas, mas não as conseguir cumprir, choramos os dois e eu entendi que tenho que mais uma vez ir buscar forças às minhas profundezas para aguentar mais algum tempo este "Barco".

A RA não tem corrido bem desde a semana passada, mas Hoje correu 5 estrelas e como já estou melhor penso que esta semana será boa.
Recomeçei o meu Registo Alimentar e de Exercício e vou esforçar-me por fazer 30 minutos todos os dias de Bicicleta. Espero que seja desta que consiga arrancar de forma positiva para minha meta.

Vou passar a postar os meus menus diárias, para obter alguns conselhos vossos, aqui fica o de hoje (até ao momento):
PA - 1/2 pão c/ manteiga magra + 200 ml de leite magro c/ chá
L1 - Barra de Cereais da Salutem
Al - Leite Magro com cereais (Hoje foi assim porque n me tinha sobrado comida ontem e tb n tenho tempo de fazer)
L2 - 1 pão peq. com passas + Chá
JA - Sopa + Fêveras estufadas c/ 1 colh sopa de arroz c/ grão-de-bico


Beijos

3 comentários:

gotinha a cores disse...

Olá!!
As coisa hoje em dia não estão fáceis para ninguém e muito menos para nós Mulheres.
Infelizmente a palavra "estabilidade" no campo profissional exterminou-se, é uma luta diária para manter o posto de trabalho, este desgaste psicológico acaba por se reflectir onde nunca deveria "na Família".
Espero que realmente consigas repescar as forças que nós Mulheres temos, e que a vossa situação melhore o mais breve possível, para que consigam ter um lar harmonioso para criar esse Rebento, que não tem culpa, desta situação geral, desta sociedade, que só quer ver uma Mamã e um Papá feliz e a sorrir pelas suas conquistas.
Beijinhos linda, muita força e coragem ;0)

jorge_m. disse...

Olá! =)
Eu felizmente não tenho esses problemas, mas apesar disso também não ando nos melhores dias, temos de acreditar que melhor virão!! Força!!

bjs

Algodão Doce disse...

Olá!
Que bom que se sentaram e conversaram...não é facil mas assim é mais facil de tentares entender certos comportamentos!

Espero que esta semana continue a correr bem e que sexta sejas compensada!

Beijinhos doces e boa semana!
Algodão Doce